당료예방1 당료예방 할 수 있을까요 당뇨는 우리몸의 인슐린이 부족하거나 기능을 제대로 하지 못해서 혈중 포도당 수치가 올라가는 질환입니다. 주변에서 당뇨로 치료받는 분들을 흔하게 볼수 있습니다. 그만큼 현대사회에 흔한 질환으로 세계 성인 인구의 8.3%가 당뇨라고 합니다. 그리고 점점 증가하고 있다고 합니다. 특히 가족력이 있거나 다른 위험요인이 있는경우 더욱 걸리기 쉬운 위험이 있을텐데요. 나도 걸릴 수 있는 당뇨병 예방이 가능할까요? 당료예방 100프로는 아니더라도 어느정도 예방은 할 수 있습니다. 어떤 방법이 있을까요? 첫번째로 체중감량 입니다. 비만은 당뇨와 직접적인 관련이 있습니다. 비만은 인슐린 분비 장애를 일으키기 때문에 당뇨의 위험이 높은데요. 체중만 감량하여도 당뇨병을 예방하거나 늦출 수 있습니다. 체중감량을 위해서는 적절.. 2017. 8. 24. 이전 1 다음